Вредные советы: как заработать эмоциональное выгорание?
1. Работать, работать и еще раз работать!
Берите как можно больше задач. Ну и что, что не успеваете, вечером доделаете. Рекомендую работать сверх нормы, а еще лучше часов 10, 12, и в субботу, и в воскресенье. Отличный график, не правда ли?
Берите как можно больше задач. Ну и что, что не успеваете, вечером доделаете. Рекомендую работать сверх нормы, а еще лучше часов 10, 12, и в субботу, и в воскресенье. Отличный график, не правда ли?
2. Эй, принцесса, больше стресса
Вы социофоб? Отлично, станьте агентом телефонной техподдержки. Экстраверт? Может Вам работать в IT? Выбирайте максимально стрессовую для себя должность, ведь так интереснее, испытывайте себя на прочность.
3. Работа — дом, дом — работа
Зачем тратить время на хобби, если можно поспать или поработать? Отдыхать и встречаться с близкими вовсе не обязательно, они никуда не денутся.
4. Словите дзен с работой
Вы = работа и только. Если что-то идет не по плану, то это Ваша личная неудача.
Вы социофоб? Отлично, станьте агентом телефонной техподдержки. Экстраверт? Может Вам работать в IT? Выбирайте максимально стрессовую для себя должность, ведь так интереснее, испытывайте себя на прочность.
3. Работа — дом, дом — работа
Зачем тратить время на хобби, если можно поспать или поработать? Отдыхать и встречаться с близкими вовсе не обязательно, они никуда не денутся.
4. Словите дзен с работой
Вы = работа и только. Если что-то идет не по плану, то это Ваша личная неудача.
5. Никакого отдыха!
Отпуск? Ни в коем случае, даже не планируйте и не думайте об этом, только время потеряете.
6. К черту бытовуху
Не мыта посуда и десятый слой пыли? Ничего, кто-нибудь когда-нибудь уберет.
7. Психолог для психов
Да, кто эти Ваши психологи? Сейчас еще какому-то человеку деньги платить и рассказывать о своих проблемах, ну уж нет, лучше коту расскажите, он собеседник что надо!
Отпуск? Ни в коем случае, даже не планируйте и не думайте об этом, только время потеряете.
6. К черту бытовуху
Не мыта посуда и десятый слой пыли? Ничего, кто-нибудь когда-нибудь уберет.
7. Психолог для психов
Да, кто эти Ваши психологи? Сейчас еще какому-то человеку деньги платить и рассказывать о своих проблемах, ну уж нет, лучше коту расскажите, он собеседник что надо!
А, если серьезно, работа — работой, но в жизни нужно еще что-то делать, жить, например.
Если не справляетесь самостоятельно, рекомендую обратиться за помощью к специалистам.
Если не справляетесь самостоятельно, рекомендую обратиться за помощью к специалистам.
Хотите с нами поработать?
Мы тоже!
Мы тоже!
Оставьте номер для бесплатной консультации
Наши контакты
+7 967 555 90 19
help@dokus.su
help@dokus.su
Екатеринбург, ул. Московская, 195, 12 этаж,
офис 1203/1
офис 1203/1
