30 Mar, 2022
7 способов как не поддаться панике и сохранить спокойствие
Все знают, что для того, чтобы сохранять душевное равновесие нужно стараться держать в балансе работу и отдых. Чтобы быть спокойным в текущих условиях, помимо соблюдения баланса, понадобится ограничение информационного потока и навык контроля своих мыслей.